Сегодня мне хочется поговорить о молоке. Точнее, написать о нем то немногое, что я знаю и что узнала не так давно. Ну, естественно, кроме общеизвестных фактов – о том, например, что молоко дают коровы. Или что на нем бывает пенка :-)
Итак, факт №1: молоко не рекомендуется пить взрослым. Это я знаю давно. Настолько давно, что уже не помню, почему именно нельзя. Еще слышала, что многие заблуждаются, считая, что молоко – источник кальция. Кальций-то в нем есть, но не такой, который легко усваивается человеком. И даже больше – для того, чтобы кальций из коровьего молока усвоился, расходуются запасы кальция из человеческого организма. Звучит страшновато :-) Наверное, именно поэтому молоко взрослым лучше не пить.
Факт № 2 идет в некий противовес первому факту. Об этом я услышала в ведических лекциях. Оказывается, молоко взрослым все-таки можно пить, но только перед сном, в теплом виде. Это расслабляет, восстанавливает нервную систему и делает еще массу полезных вещей (эх, память, память, полный список полезностей я и не запомнила). Особенно полезно молочничать на ночь женщинам. Кстати, «взрослыми» в этом аспекте считаются, видимо, все, кому больше 7 лет. Поскольку молоко в любое время по Ведам можно пить деткам до 7 лет.
Факт № 3: В молоке можно варить лук и добавлять туда мед. Зачем, спросите, вы? От кашля. Этот рецепт я узнала несколько дней назад. Угораздило меня заболеть в разгаре лета, вот и пришлось искать спасение в народных рецептах. Я удивилась, насколько мне понравился запах, который излучает молоко при варке в нем луковицы. Очень аппетитный, даже сложно объяснить, на что похожий. Лук в молоке абсолютно не чувствуется, молоко пьется очень приятно. Кстати, пить нужно на ночь, что не противоречит ведическим принципам :-)
Желаю всем здоровья, внутреннего спокойствия и приятной молокотерапии!
0 коммент.:
Отправить комментарий